تحدث متلازمة الكفة المدورة ، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة انحشار الكتف ، عندما يكون هناك إصابة في الهياكل التي تساعد على استقرار هذه المنطقة ، مما يسبب أعراضًا مثل آلام الكتف ، بالإضافة إلى صعوبة أو ضعف في رفع الذراع ، ويمكن أن يكون سببًا. كلاهما بسبب التهاب الأوتار والتمزق الجزئي أو الكلي للأوتار في المنطقة.
يتكون الكفة المدورة من مجموعة من أربع عضلات مسؤولة عن الحركة وتوفير الاستقرار للكتف ، وهي العضلة تحت الشوكة ، والعضلة فوق الشوكة ، والعضلة المدورة الصغرى ، والعضلة تحت الكتف ، جنبًا إلى جنب مع الأوتار والأربطة. تحدث الإصابات في هذه المنطقة عادةً بسبب الالتهاب الناجم عن التآكل أو التهيج أو التأثير الناتج عن الاستخدام المفرط للمفصل ، وهو أكثر شيوعًا عند الرياضيين أو الأشخاص الذين يعملون وهم يحملون أذرعهم.
لعلاج هذه المتلازمة ، يُنصح بالراحة والثلج والعلاج الطبيعي ، وقد يوصي طبيب العظام أيضًا باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات ، مثل كيتوبروفين ، لتخفيف الألم أو في الحالات التي لا يوجد فيها تحسن ، يمكن العلاج الجراحي ضروري.
الأعراض الرئيسية
تشمل الأعراض الموجودة في متلازمة الكفة المدورة ما يلي:
- ألم الكتف ، والذي يمكن أن يكون مفاجئًا عند رفع الذراع أو يكون مستمرًا حتى أثناء الراحة ، عادةً في مقدمة الكتف أو جانبه ؛
- انخفاض القوة في الكتف المصاب.
- صعوبة في وضع ذراعك خلف جسمك ، لتصفيف أو تمشيط شعرك ، على سبيل المثال.
- قد يكون هناك تورم في الكتف المصاب.
قد تتفاقم الأعراض ليلاً أو كلما بذلت جهود ، بالإضافة إلى ذلك ، في الحالات الشديدة وغير المعالجة ، من الممكن أن تحدث حتى عدم القدرة على تحريك الكتف.
كيفية التأكيد
لتشخيص متلازمة الكفة المدورة ، يقوم طبيب العظام أو أخصائي العلاج الطبيعي بتقييم الأعراض وإجراء فحص جسدي للكتف لاكتشاف التغيرات.
قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات إضافية مثل التصوير الشعاعي أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي للكتف ، وذلك للمساعدة في تأكيد التشخيص أو ملاحظة درجة الإصابة أو إذا كانت هناك أنواع أخرى من الإصابات المرتبطة بالكتف أو الكتف أو الذراع ، والتي يمكن أن تسبب أو تزيد من حدة الأعراض. تعلم كيفية التمييز بين الأسباب الرئيسية لألم الكتف وماذا تفعل في كل حالة.
ما هي الاسباب
يمكن أن يكون لإصابة الكفة المدورة عدة أسباب ، تتراوح من التآكل التدريجي للمفصل ، وتهيج الكتف بسبب ظهور نتوءات في العظام أو تلف الوتر أثناء أداء الأنشطة المتكررة أو رفع الأثقال لفترة طويلة. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهذه المتلازمة هم:
- ممارسو النشاط البدني ، وخاصة أولئك الذين يقومون بحركات متكررة للذراع ، مثل لاعبي التنس وحراس المرمى والسباحين ولاعبي كرة السلة ؛
- العمال الذين يؤدون حركات ذراع متكررة ، مثل أولئك الذين يعملون في مجال البناء أو النجارة أو الرسم ، على سبيل المثال ؛
- الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا ، لأن الشيخوخة تزيد من خطر التآكل والآفات التنكسية.
بالإضافة إلى ذلك ، يُعتقد أنه قد يكون هناك مكون وراثي متورط في هذه المتلازمة ، لأنه أكثر شيوعًا بين أفراد نفس العائلة.
كيف يتم العلاج
يشار إلى أن علاج متلازمة الكفة المدورة يقلل من التهاب المفصل ويساعد على تجديده ، مع استخدام الثلج والعلاج الطبيعي ، وهو أمر مهم للغاية للمساعدة في استعادة الاستقرار والقوة في الكتف المصاب. . تحقق من تمارين العلاج الطبيعي التي يمكنك ممارستها في المنزل والتي تساعد في تعافي الكتف.
قد يوصي جراح العظام أيضًا باستخدام الأدوية المسكنة أو المضادة للالتهابات ، مثل Dipyrone أو Diclofenac أو Ketoprofen ، على سبيل المثال ، لتخفيف الألم وتسهيل التعافي. في بعض حالات الألم المستمر ، قد يكون من الضروري حقن الكورتيكوستيرويدات في المفصل.
يمكن أن يستمر العلاج من أسبوعين إلى عدة أشهر ، ومع ذلك ، في الحالات التي لا يمكن فيها تخفيف الألم ، قد يشير طبيب العظام إلى إجراء عملية جراحية يحدد فيها الطبيب الإصابة ويصلحها. يمكن أن تكون الجراحة من خلال فتح الجلد أو استخدام كاميرا صغيرة وأدوات خاصة ، وهي تقنية تسمى تنظير المفاصل. اكتشف كيف يتم إجراء التعافي من تنظير مفصل الكتف.
