الاسقربوط مرض نادر في الوقت الحالي ناجم عن نقص حاد في فيتامين ج والذي يتجلى من خلال اعراض مثل سهولة نزيف اللثة عند تفريش الاسنان وصعوبة الالتئام ويتم علاجه بمكملات فيتامين سي المشار اليها من قبل الطبيب أو أخصائي التغذية.
يمكن العثور على حمض الأسكوربيك ، وهو فيتامين سي ، في الحمضيات مثل البرتقال والليمون والأناناس والكرز ، وفي الخضروات مثل البطاطس والبروكلي والسبانخ والفلفل الأحمر. يبقى هذا الفيتامين في العصير لمدة نصف ساعة تقريبًا ولا يمكنه مقاومة الحرارة ، لذلك يجب تناول الخضار الغنية بهذا الفيتامين نيئة.
التوصية اليومية لفيتامين سي هي 30 إلى 60 ملغ ، ولكن ينصح بتناول كمية أكبر أثناء الحمل والرضاعة ، من قبل النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل والأشخاص الذين يدخنون. يمكن تجنب الإسقربوط باستهلاك حوالي 10 ملغ في اليوم.
أعراض نقص فيتامين سي
علامات وأعراض نقص فيتامين سي الحاد هي:
الكبار:
- نزيف سهل من الجلد واللثة.
- صعوبة في التئام الجروح.
- تعب سهل
- شحوب؛
- تورم اللثة.
- فقدان الشهية؛
- تشوهات الأسنان والسقوط.
- نزيف صغير
- ألم عضلي؛
- الم المفاصل.
أطفال:
- التهيج؛
- ألم الساق لدرجة عدم الرغبة في تحريكه يمكن أن يولد وضع رجل الضفدع ؛
- فقدان الشهية / صعوبة اكتساب الوزن.
تبدأ هذه الأعراض من 3 إلى 6 أشهر بعد التوقف عن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج ونادرًا ما تحدث عند الأطفال حديثي الولادة.
يتم تشخيص الاسقربوط بعد فحص الفرد ومراجعة عادات الأكل. يمكن التحقق من المرض من خلال ملاحظة علامات مثل هشاشة العظام المعمم أو الاسقربوط أو خط Fraenkel ، وعلامة على هالة أو حلقة Wimberger ومنطقة trummerfeld على الأشعة السينية. يمكن أن تشير المسبحة الساحلية و Pelkan spur أيضًا إلى الإسقربوط.
تعرف على مزيد من التفاصيل حول أعراض نقص فيتامين سي هنا.
ما الذي يسبب
سبب الاسقربوط هو نقص فيتامين سي في الجسم. يضعف نقص هذا الفيتامين من تكوين الكولاجين الذي يدعم الجلد والأربطة والغضاريف وكبريتات شوندروتن ، والتي تولد معًا العلامات والأعراض النموذجية للمرض.
يمكن أن يحدث داء الإسقربوط الارتدادي عندما يأخذ الفرد جرعات زائدة من فيتامين سي ثم يتوقف فجأة.
علاج الاسقربوط
يتم علاج الاسقربوط بمكملات من 300 إلى 500 مجم من فيتامين سي يوميًا لمدة 3 أشهر.
العلاج المنزلي الجيد لمرض الاسقربوط هو زيادة تناولك للأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج مثل كرز هندي ، الفراولة ، الأناناس ، البرتقال ، الليمون ، الكرفس ، الفلفل الأحمر وغيرها. يُنصح بتناول 90 إلى 120 مل من عصير البرتقال الطازج أو الطماطم الناضجة يوميًا لمدة 3 أشهر تقريبًا كطريقة لاستكمال العلاج.
